二日酔いで筋トレをすると逆効果?筋肉がなくなるって本当?
体を鍛えている人は飲み会の次の日で二日酔いの状態でも筋トレをしなければ!と無理をしてでも体を動かそうとしますよね。 1日でもさぼってしまうと筋肉が衰えてしまうと思って無理やりにでも普段通りの生活をしようとしていませんか?…
体を鍛えている人は飲み会の次の日で二日酔いの状態でも筋トレをしなければ!と無理をしてでも体を動かそうとしますよね。 1日でもさぼってしまうと筋肉が衰えてしまうと思って無理やりにでも普段通りの生活をしようとしていませんか?…
目が覚めたら頭がガンガンする・ムカムカとした吐き気がある・熱っぽいなど二日酔いになってしまった経験がある人は多いですよね。 起き上がりたくない、このまま二度寝してしまいたいと思う二日酔いですが仕事があるとそういう訳にはい…
頭がガンガン痛んだり、胃がキリキリ・胸がムカムカする辛い二日酔いの症状は基本的に翌日をたえると2日目には快方に向かいますよね。でも中には翌日もそのまた翌日も二日酔いの症状が治らずに苦しんだ経験がある人もいるようです。 S…
お酒を飲んで楽しい時間が過ぎた翌朝、飲みすぎて辛い二日酔いになってしまった時はどうしていますか? ウコンドリンクやブドウ糖を摂るなどの対策が有名ですが、吐き気がして食欲もなく食べ物や飲み物は受け付けないケースもあると思い…
白人や黒人は100%お酒に強い体質ですが、日本人は約4割の人がお酒に弱い体質を持っていることが分かっています。 お酒の強さは遺伝によるものなのでどうしようもありません。でも二日酔いにならないよう飲む前に対策をしたり、飲ん…
お酒を飲むのが好きでも健康のため・二日酔いを避けるために休肝日を設けている人もいます。 でもお酒は百薬の長ともいうし、毎日飲んでも問題ないのでは?と疑問に思っている人も少なくはないようです。 中国で誕生した言葉ですが、適…
飲酒運転によるひどい事故がたくさん報じられてきましたが、現在でもなかなか飲酒運転ゼロには至っていません。被害者になった時は保険がおりるのですが、飲酒運転をした加害者になると保険がおりないのに0にならないのが不思議ですよね…
いつもはタバコを吸わない人でも、居酒屋やバーなどでお酒を飲んでいる時は吸いたくなってしまうという人も結構多いようです。 飲み会では禁煙チャレンジ中で自分のタバコを持っていない人が、誘惑に負けて喫煙者からもらって吸う「もら…
年末年始以外にもお花見やBBQ・お祝いごとなどで、お酒をたくさん飲む機会は 1年を通してありますよね!次の日は仕事なのに雰囲気に流されて飲みすぎてしまい、 翌日二日酔いに苦しんだ経験がある人もたくさんいると思います。 二…
アンチエイジング効果がある!病気を予防する効果がある!など、色々な効果をもたらしてくれる水として水素水が一時期ブームになりました。 水素水そのものだけじゃなく、サプリなども登場し話題になっていましたね。 そんな水素水が二…